2017-10-15 Rassemblement Féminin

Rassemble Féminin du 15 octobre à Thaon-les-Vosges

Maël AUNIS, du Comité des Vosges, a organisé le dimanche 15  octobre la deuxième journée de sélection féminine au gymnase de la Poste de Thaon-les-Vosges.


Assisté de Jennifer DUVOID, il a proposé aux participantes un programme de remise en jambes pour ce début de saison :


10h30 : début séance

Ecole de course

Manipulation de balle

Travail de départ en dribble

Travail de surnombre 2 contre 1 et 2 contre 2 avec retard

Travail de gestuelle statique et dynamique

Assouplissement


12h30 : repas


14h : début du deuxième entrainement

Echauffement sous forme de jeu de passe

Travail de dribble ; cross over varié

Organisation offensive  à 3joueuses

Travail de surnombre avec 3 joueuses

Gestuelle de shoot

Match


Maël donnera prochainement rendez-vous à ces joueuses pour un petit stage durant les prochaines vacances scolaires avec au programme un match amical avec une équipe alsacienne.


Un grand merci aux parents qui nous ont fait parvenir les photos agrémentant cet article.

Les Participantes


LANCIAUX Ninon de Xertigny


ANTOINE Loice de La Bresse


CARION Yaelle de l'EBRT


GAVOILLE Ilona de Hennezel


REINHARD Jade du BCT


ANDRIOT Lucie du BCT


HAUBERT Tristane de Mirecourt


RODRIGUES Lina du BCT


LEDUC Emma de Hennezel


MOUGINOT Lola du BCT


VAN DRIEL Lisa ce l'AJ Gringeaude


 

Le diaporama de la journée

 
 
 
 
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